Inte sovit sen igår men försökt vila lite o robin va underbar o lagade mat, skäms dock för kunde inte äta direkt men smakade lite o va riktigt gott. Älskar när han gör såna grejer utan att man frågar honom om det. Dagen är okej fast att man är trött men ångesten är ovanligt lugn idag o är så tacksam över dom stunder man kan slappna av lite. Ni som har ångest vet ju hur det är o att man såklart blir tacksam över när man kan få lite lugn o ro i själen på något sätt. Är förväntansfull över psykologutredningen som jag ska få fast vågar inte hoppas för mkt ändå ifall att de skulle bli ändring. Funderar på hur jag ska jobba på min borderline så att det fungerar bättre. Kanske borde man börja DBT igen?!. Älskar iallafall min familj, Robin hundarna o mina vänner som verkligen finna där. Vart nere i en djup depprission den här veckan tänkt dåliga tankar osv.men börjar sakta kravla mig upp igen från de svarta hålet. Eller rättare sagt börjar jac vakna upp igen.de somkändes bäst va att jag fick prata ut med Robin inatt om mina demoner som spökar (v-täkten) och annat som jag behövde få ur mig de är nog därförden här dagen funkar så bra som den gör. Kram på er därute

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Inte varit inne på bra tag nu för har mått riktigt dåligt psykiskt mem så blir de varje vinter. Nu mår jag dock bättreigen. Fast idag är en jävla pissdag . Ångest till max men försöker stå ut åtminstonde finns ju inte mkt annat att göra än att kämpa....

I förrgår kväll fick jag sms av vga att jag skulle vafa på psyk igår kl ett bilket jag tyckte var konstigt så ringde tillslut upp psyk för att kolla varför jag skulle vara där ett o då svara den jag pratade med att jag har tid till psykologen anders ...

Läkarbesök et blev kaos. Förväxlade dag.trodde de viktiga besöket va på torsdagen men min psykolog ringer tio på morgonen på ons o undrar var jag är. Men de löste aig så jag fick träffa dom en kvart lite mer. Hann få nya medeciner fast haft dom innan...

Till o med nu känner jag mig uppåt på någe sätt.trots att nån jävla dårjävel snacka skit om min farsa förut ikväll morr. Men känns roligt att kunna sägaatt jag känner mig lite lugn inombords o faktiskt o känns bra att robin får se mig sådan en hel da...

Varför blir det alltid såhär? Ångesten är på max och tankarna föyger runt i huvudet.är jag verkligen så misslyckad o äcklig människa? Ja drt är väl så och allt ont som hänt mig är straffena för att jag lever. Höll på att dö när jag föddes men va nog ...